'

Weź udział w szkoleniu
Keto Poziom II

Program "Keto Poziom II" zawiera sprawdzone rozwiązania, dzięki którym na nowo odkryjesz definicję diety ketogenicznej. W trakcie szkolenia dowiesz się, jak zwiększyć wydajność umysłu i ciała, wykorzystując nieznane Ci dotąd morsowanie. Zrozumiesz także, dlaczego sen wpływa na regulację i zmienność procesów biologicznych zachodzących w Twoim organizmie.

Biorę udział

Oczekujesz stabilnego i wysokiego poziomu energii przez cały dzień?

Chcesz uporać się z dolegliwościami zdrowotnymi?

Planujesz nabrać prawidłowych nawyków żywieniowych?

Chcesz osiągać lepsze rezultaty swojej pracy, być bardziej wydajny?

Uzyskasz to dzięki naszemu szkoleniu!

Napisz do nas

Maciej Aniserowicz

„Znam Kamila od wielu lat i w tym czasie zdołał zdobyć moje zaufanie w tematyce dietetyki i suplementacji. Jego opinie są zawsze wyważone i poparte badaniami. Zaufałem Kamilowi na tyle, że powierzyłem mu opracowanie i interpretację badań mojej córki, gdy miała poważne problemy zdrowotne. A po roku sam zgłosiłem się na konsultacje.”

Mirek Burnejko

„Kamil otworzył mi oczy na parę spraw i dał do myślenia. Pokazał, że żyjemy w świecie, który nie do końca został dla nas stworzony. Kamil zalecił mi zrobić badania, które okazały się dla mnie zbawieniem. Obserwacja jego pracy była niesamowita, wyglądał jak detektyw, który łączy pewne kropki. Zaczęliśmy od wypracowania prostych nawyków, paru suplementów i już po pewnym czasie moje życie się zmieniło. Wahania nastrojów zniknęły, zacząłem budzić się z uśmiechem i czuć się lepiej oraz działać wydajniej.”

Prywatny: Dr Anna Marcinkowska

Miałam ogromną przyjemność uczestniczyć w jednym ze szkoleń Rafała Wilka, które prowadził na U. Medycznym we Wrocławiu. Jest dociekliwy, analityczny, zakochany w swoim zawodzie. Służy swoją wiedzą i głębokim rozumieniem, wszystkim, którzy chcą wziąć odpowiedzialność za własne ZDROWIE. Uczy, wyjaśnia, inspiruje do myślenia, motywuje do działania. Mówi wieloaspektowo, z pasją człowieka z misją. Obyśmy mieli więcej tak świadomych, nowoczesnych dietetyków.

Paulina Ihnatowicz

„Z Michałem znamy się od dawna, jednak zanim się spotkaliśmy, śledziłam jego filmiki na YouTubie. Niejednokrotnie wynosiłam z tych nagrań bardzo wiele. Michał ma ogromną wiedzę i co więcej, wciąż się dokształca. W dzisiejszych czasach to rzadkość. Polecam!”

Kamil Lelonek

Trener / Dietetyk

Dietetyk, biohacker, a także programista i przedsiębiorca. Współtwórca Szkoły Biohackingu, w której dzieli się swoim doświadczeniem w zakresie zdrowia, odżywiania, aktywności fizycznej i suplementacji.

Michał Undra

Trener / Dietetyk

Dietetyk, ekspert od dietoterapii i medycyny funkcjonalnej z wieloletnim doświadczeniem. Zwolennik holistycznego podejścia do życia – jako jeden z pierwszych łączy zdrowie fizyczne z aspektami mentalnymi, takimi jak medytacja, odpowiedni sen, kontrola stresu.

Dlaczego to szkolenie?

Szkolenie „Keto Poziom II” to jedynie początek drogi w utrzymaniu wysokiej aktywności, równowagi i koncentracji. Podejmiesz wyzwanie?

Materiał dedykowany do osób posiadających średniozaawansowaną wiedzę w zakresie diety ketogenicznej i jej wdrożenia, a także tych, którzy chcą osiągnąć głębszy stan ketozy.

Gwarancja satysfakcji

Dzięki gwarancji satysfakcji masz pewność, że jakość szkoleń Akademii Keto jest na najwyższym poziomie. Jeżeli jednak nasz produkt, nie spełni Twoich oczekiwań, możesz nam go oddać, a my zwrócimy Ci pieniądze. Na podjęcie decyzji i zwrot masz aż 14 dni.

Jak to działa?

Zdrowie

Badania naukowe wskazują, że istnieje wiele dolegliwości, które można złagodzić, stosując dietę ketogeniczną. Ketoza odżywcza poparta jest latami badań, które udowodniły jej bezpieczeństwo i skuteczność. Najbardziej imponująco wygląda wpływ ketozy na pracę i strukturę mózgu. Okazuje się, że ketoza pomaga zachować sprawny umysł, zapobiega zanikom pamięci i pogorszeniu funkcji poznawczych w starszym wieku.

Koncentracja

Dieta ketogeniczna jest idealnym rozwiązaniem dla osób, których praca opiera się na intensywnym wysiłku umysłowym. Podczas ketozy mózg nie pobiera energii z glukozy, a z ciał ketonowych, co zapobiega wahaniom poziomu cukru we krwi i spadkom energii po posiłkach czy rozdrażnieniu między posiłkami. Efektem jest większe skupienie, lepsza pamięć, efektywniejsza nauka i praca umysłowa.

Energia

Tłuszcze to najważniejszy makroskładnik w diecie ketogenicznej. Są one głównym źródłem energii. Przez to, że tłuszcze stają się głównym paliwem organizmu, dieta ketogeniczna niweluje uczucie głodu. Podczas ketozy nie tylko traci się zbędne kilogramy, ale też poprawia się kondycja fizyczna, efektywność organizmu, a poziom energii jest stale wysoki.

Harmonogram szkolenia

  • Moduł 1: Plan gry
  • Moduł 2: Kiedy ketoza jest wskazana, a kiedy się nie sprawdzi
  • Moduł 3: Badania
  • Moduł 4: Obalamy mity
  • Moduł 5: Suplementacja
  • Moduł 6: Z czym połączyć ketozę
  • Moduł 7: Co dalej?

Szkolenie KETO
Poziom II

Korzyści dla Ciebie:

  • Video-kurs online
  • 7 modułów
  • 71 lekcji video
  • Dostęp 24/7
  • Udział w zamkniętej grupie MasterMind
  • Dodatkowe materiały do nauki
  • Regularne Live Q&A
  • Opieka dietetyków

Cena: 699,- 590,-

Biorę udział

Materiały demo

Nie masz pewności czy szkolenie Keto Poziom II jest dla Ciebie?
Zobacz nasze przykładowe lekcje i przekonaj się, że warto!

Obejrzyj materiały

Poznaj naszych Instruktorów

Cześć! Poznajmy się :)

Pierwsza lekcja demo

Czy usunięcie pęcherzyka żółciowego uniemożliwia stosowanie diety ketogenicznej albo wysokotłuszczowej?

Druga lekcja demo

Czy warto wykonywać test obciążenia glukozą (krzywą cukrową)?

Moduły

  • Lekcja 1: O czym jest ten kurs?
  • Lekcja 2: Jak studiować ten kurs?
  • Lekcja 3: Prace domowe
  • Lekcja 4: Rezultat
  • Lekcja 5: Wymagania
  • Lekcja 6: Keto protocol
  • Lekcja 7: Kim są Twoi instruktorzy?
  • Lekcja 8: Grupa na FB
  • Lekcja 9: Praca domowa
  • Lekcja 1: Powitanie
  • Lekcja 2: Epilepsja
  • Lekcja 3: Zespół metaboliczny, insulinooporność
  • Lekcja 4: Odchudzanie
  • Lekcja 5: Zaburzenia neurologiczne, uszkodzenia mózgu
  • Lekcja 6: APOE4
  • Lekcja 7: Pęcherzyk żółciowy
  • Lekcja 8: Ketoza a sport
  • Lekcja 9: Adaptacja do ketozy a stres
  • Lekcja 10: Czy lubisz tłuste potrawy?
  • Lekcja 11: Praca domowa
  • Lekcja 1: Powitanie
  • Lekcja 2: Dlaczego należy wykonywać badania laboratoryjne - nie tylko w ketozie
  • Lekcja 3: Glukoza
  • Lekcja 4: Insulina
  • Lekcja 5: Krzywa glukozowo-insulinowa - czy warto?
  • Lekcja 6:  C-Peptyd
  • Lekcja 7: HbA1c - hemoglobina glikowana
  • Lekcja 8: Lipidogram
  • Lekcja 9: Elektrolity
  • Lekcja 10: Tarczyca
  • Lekcja 11: Mocz z osadem
  • Lekcja 12: Rytm dobowy kortyzolu
  • Lekcja 13: Morfologia
  • Lekcja 14: Praca domowa
  • Lekcja 1: Powitanie
  • Lekcja 2: Czy na keto można jeść tłuszcz bez ograniczeń i nie trzeba liczyć kalorii?
  • Lekcja 3: Czy zatem na keto można jeść cokolwiek byleby się zmieścić w makro?
  • Lekcja 4: Czy na keto schudnę?
  • Lekcja 5: Czy można stosować keto mając IO?
  • Lekcja 6: Czy na keto można zbudować masę mięśniową?
  • Lekcja 7: Czy na keto trzeba zrezygnować z węglowodanów?
  • Lekcja 8: Czy podczas keto adaptacji można trenować?
  • Lekcja 9: Czy na keto można pić alkohol?
  • Lekcja 10: Czy dieta ketogeniczna wpływa negatywnie na nerki?
  • Lekcja 11: Wpływ diety ketogenicznej na florę jelitową
  • Lekcja 12: Dieta ketogeniczna bez mięsa - czy to możliwe?
  • Lekcja 13: Praca domowa
  • Lekcja 1: Powitanie
  • Lekcja 2: MCT
  • Lekcja 3: Elektrolity
  • Lekcja 4: HMB & BHB
  • Lekcja 5: Berberyna
  • Lekcja 6:  R-Ala
  • Lekcja 7: Chrom
  • Lekcja 8: Gorzki melon
  • Lekcja 9: Banaba
  • Lekcja 10: Metformina
  • Lekcja 11: Cynamon
  • Lekcja 12: Praca domowa
  • Lekcja 1: Powitanie
  • Lekcja 2: Ketoza a pory roku
  • Lekcja 3: Ketoza a rytm dobowy, sen
  • Lekcja 4: Aktywność fizyczna
  • Lekcja 5: Morsowanie a adaptacja do zimna
  • Lekcja 6: Głodówki
  • Lekcja 7: Praca domowa
  • Lekcja 1: Podziękowanie
  • Lekcja 2: Materiały do nauki
  • Lekcja 3: Sekcja bonusowa
  • Lekcja 4: Wsparcie na grupie
  • Lekcja 5: Praca domowa

Masz pytanie?

Spójrz na najczęściej zadawane pytania

Czy otrzymam indywidualne wsparcie dietetyka?

Jeżeli jesteś już naszym studentem, otrzymujesz dostęp do grupy MasterMind, w której nasi instruktorzy udzielą Ci pomocy. W przeciwnym wypadku możesz skontaktować się z nami za pomocą formularza kontaktowego.

Kiedy rozpoczyna się i ile trwa szkolenie?

Konto w panelu studenta otrzymujesz od razu po zakupie szkolenia. Jest ono bezterminowe, a dostęp do materiałów jest nieograniczony czasowo i możesz je zrealizować w dowolnym dla Ciebie momencie.

Czy ze szkolenia skorzystają osoby na diecie bezmięsnej?

Tak, w szkoleniu uwzględniamy aspekty diety wegańskiej i wegetariańskiej w kontekście keto. Dodatkowo opowiadamy o możliwościach kształtowania sylwetki i budowania masy mięśniowej.

Czy uzyskam dostęp do całego szkolenia od razu?

Zgodnie z regulaminem, po rejestracji otrzymujesz dostęp do trzech pierwszych modułów. Zależy nam, aby zrealizować je po kolei, ponieważ są one istotnym elementem wprowadzającym. Po dwóch tygodniach otrzymasz bezpłatnie resztę materiałów, które możesz realizować już w dowolnej kolejności.

Potrzebujesz więcej informacji?

Napisz do nas

Zostań Studentem Akademii Keto

Uzyskaj dostęp do szkoleń, które odmienią Twoje zdrowie.

Tylu studentów już nam zaufało:

864